dimecres, 13 de gener de 2021

ORIENTACIÓ DILLUNS 18 DE GENER - COLLBATO

Dilluns 18 de Gener anirem a fer PRÀCTICA d'orientació a Collbató, amb mapa d'orientació ICGC.

A les 7:30 sortirà l'autocar de Plaça Catalunya que us portarà a aquesta població.

Aquells que vagin directes, han de ser-hi a les 8:15 al parking de terra del poble:


Es farà orientació on hi haurà una fita que s'haurà de trobar mitjançant rumb, per tant, haureu de dur brúixola obligatòriament.

No cal dir quin és el material amb el que us deixarem fer la cursa i quin serà el que us desqualificarà directament.

Gràcies i fins llavors.

dilluns, 11 de gener de 2021

Senderisme - Prova física al Montseny - ES MODIFICA AL DILLUNS 25 DE GENER PER CONDICIONS DE LA RUTA

El proper dilluns dia 25 de GENER realitzarem la prova física avaluable al Montseny.
La prova física consisteix en anar des del poble de Montseny i fins a dalt del Turó de l'Home tot seguint el GR-5, en el menor temps possible i amb un pes concret a l'esquena (homes 10Kg, dones 8Kg).
Un cop dalt del Turó de l'home s'acaba la prova física però encara s'ha d'arribar al lloc de recollida del Bus (Santa Fe de Montseny)

Hora i lloc de sortida en bus:
7:00 a Plaça Catalunya (Hard Rock Cafe)
Hora de tornada a BCN: 15:00/16:00

ATENCIÓ: Si algú vol anar directe ho ha de notificar amb prou antelació per poder gestionar el punt de trobada/recollida, ja que la ruta NO ÉS CIRCULAR i per tant ha de ser un punt comú on el bus passi de pujada i de baixada ( normalment a St. Celoni)

Material obligatori:
Botes (No bambes)
Heu de dur 1a, 2a i 3a capa obligatoriament.
Farmaciola
és força recomanable que porteu bastons.

Pes obligatori:
Caldrà que realitzeu la prova física amb 10Kg de pes els nois i 8Kg de pes les noies a la motxilla, per tan porteu una motxilla en que ho pugui aguantar i porteu aquests 10 i 8kg de pes de casa (arròs, aigua envasada i precintada, manuelles, peses de sorra...) no podreu agafar pedres de l'indret!
se us pesarà la motxilla abans, durant i a l'arribar de la prova física.
Porteu aigua i queviures per anar recarregant l'organisme d'energia, doncs és de vital importància!

màxim temps per a realitzar la prova:
2h 45´

Anar directes:
Tots aquells que aneu ( o volgueu marxar directes) heu d'entregar el permís corresponent a secretaria abans de divendres)

Gràcies i fins dilluns!

diumenge, 10 de gener de 2021

SESSIÓ SENDERISME DILLUNS 11 DE GENER

EL PROPER DILLUNS 11 DE GENER, ES FARÀ CLASSE TEÒRICA AL CIC,
S'IMPARTIRAN TOTES AQUELLES UNITATS TEÒRIQUES QUE QUEDEN PENDENTS PER VEURE A CLASSE I QUE SÓN CONTINGUT D'EXÀMEN