SESSIÓ D´ORIENTACIÓ CIC + THAU

Hola a tots!!!! el pròxim DILLUNS 2 DE NOVEMBRE farem classe d´orientació TEÒRICA AL CIC DE 8 A 10:30, i posteriorment farem PRÀCTICA A:

LOCALITZACIÓ: ESCOLA THAU

8:00 a 10:30 CLASSE TEÒRICA, aspectes a treballar, MAPES, UTM, CÀLCUL RUMBS, etc.

IMPORTANT: CAL PORTAR EL MAPA DE PUIGMAL-ULLDETER ( Entregat a Classe) per fer exercicis a l'aula, brúixola, regle, calculadora ..... 

11:30 a 14:30 CLASSE PRÀCTICA THAU SARRIÀ, interpretació de mapa, localització de punts de pas ( balisses), etc.

Per a la pràctica d´orientació cal portar el material adient:

- Bambes / botes de tresc

- Brúixola / llapis
- Material que creieu oportú per a aquesta pràctica esportiva ( que no és res de cotó, ni pantalons de xandall, etc.)
- Aigua, protecció solar ....

SORTIDA VALLTER 2000

ULTIMA HORA !!! 

DAVANT LA SITUACIÓ DEL CAS POSITIU D'UN ALUMNE DE CLASSE, S'HA ACTIVAT EL PROTOCOL CORRESPONENT, I LA SORTIDA PREVISTA QUEDA POSPOSADA PEL DILLUNS 26/10/20 !!!! 

El proper dilluns 19/10/20 farem una connexió telemàtica ( via zoom) a les 12:00 hores ( desprès d´anar al cole) per indicar les tasques a realitzar ( rebreu informació via mail). 

SORTIDA AL PIC DE LA DONA I BASTIMENTS

Data:  19 d'Octubre de 2020
Punt de Trobada:Plaça Catalunya
Localització:Hard Rock Cafè
Hora de trobada: 6:45
Hora de Tornada Aproximada: 18:00

AQUELL ALUMNE QUE NECESSITI ANAR DIRECTE (SEMPRE AMB LA AUTORITZACIÓ CORRESPONENT)
PUNT DE TROBADA: PARKING SUPERIOR (el de més amunt) DE L'ESTACIÓ D'ESQUÍ DE VALLTER
HORA: 9:15 h

o POT SER SER RECOLLIT A:
ROTONDA ESCLAT
HORA: 7:40 ( NO S´ESPERARÀ A NINGÚ !!)

MATERIAL OBLIGATORI:
PREVISIÓ METEOROLÒGICA IMPRESA
Mapa Núria-Ulldeter*
Portamapa
Motxilla de Muntanya (ha d'entrar tot el que portem a dins, min. 25 l. )
Aigua, Esmorzar I Dinar ( entrepà)
Bota de Tresc
1a capa
2a capa
3ª capa (impermeable i transpirable)
Pantaló de Tresc o malla
Gorro i guants
Ulleres de sol cat. 3/4 que siguin de plàstic !!!
Farmaciola
Brúixola

MATERIAL MOLT RECOMANABLE:
Pantaló impermeable
pals telescòpics o d'esquí
buff
POLAINES

* EL MAPA, de la zona és el que es donarà a la classe.

No portar el material obligatori comportarà no poder realitzar la sortida.

OBJECTIUS DE LA SORTIDA:Localització d´un itinerari i elecció del ritme de progressió en alta Muntanya . Progressió per terreny variat.

AUTORITZACIÓ DESPLAÇAMENTS PARTICULARS

Aquí teniu la autorització que cal omplir en cas de desplaçament particular a qualsevol de les activitats CIC que es realitzen al llarg del curs:

PLANTILLA AUTORITZACIÓ

Inici crèdit Submarinisme

El DIJOUS 1 d'Octubre comença el crèdit de submarinisme amb classes a Mataró (Blaumar).

IMPORTANT: PORTEU 1 FOTO CARNET + FOTOCOPIA DNI + CERTIFICAT MÈDIC ( aquells que  el tingueu i encara no hagueu fet entrega a secretaria)

per anar cap allà haurem de quedar d'aquesta manera:

Lloc de trobada:
Estació Renfe rodalies de Plaça Catalunya
Ubicació:
just a fora de l'oficina d'atenció a l'usuari (costat màquines expenedores de bitllets)
Hora de trobada:
7:15

Amb els alumnes que van directe quedarem a les 8:15 a la sortida de l'estació de Mataró o a les 8:20 al local de Blaumar (aquells que ja el coneguin)

OBLIGATORI: TENIR ENTREGADA LA SOL.LICITUD CORRESPONENT A SECRETARIA.

NOTA:

Per les primeres classes cal portar: banyador, gorro de piscina, tovallola, xancles, etc. ( ja que es fan unes classes de tècnica a piscina). A partir del primer dia es necessitarà material específic com ulleres, tub, neopré, etc. per tant aquells que no comprin el material caldrà que el portin a totes les classes.

CALENDARI DEL CRÈDIT
TOTS ELS DIJOUS:

- 01/10/20
- 08/10/20
- 15/10/20
- 22/10/20
- 29/10/20
- 05/11/20
- 12/11/20
- 19/11/20
- 26/11/20
- 03/12/20

SESSIÓ DE SENDERISME AL CIC

RECORDEU QUE EL DILLUNS 5 D'OCTUBRE, TENIM ENCARA SENDERISME AL CIC, BARRI GRÀCIA ( Torrent de les Flors).

AQUELLS que tingueu dubtes en el material que teniu a casa ( si és vàlid o no, si és una jaqueta de muntanya o no, botes ... ho porteu !!!!, o feu una foto, etc.)

INICI CRÈDIT DE SENDERISME

EL DILLUNS 28 de SETEMBRE, S´INICIA EL CRÈDIT DE SENDERISME AL CIC, BARRI GRÀCIA ( Torrent de les Flors).

ES DONARÀ LA PROGRAMACIÓ DEL CRÈDIT, es detallará encara més el tema d´Andorra, ETC.

AQUELLS que tingueu dubtes en el material que teniu a casa ( si és vàlid o no, si és una jaqueta de muntanya o no ... ho porteu !!!!, botes, etc.)

LLISTA MATERIAL SENDERISME

Aqui publiquem la llista del material que s'ha de tenir per realitzar les sortides de senderisme QUE REVISAREM EL PRIMER DIA DE CLASSE.

El material que a continuació exposem no s'ha de dur tot a totes les sortides. En les sortides d'un dia es reduirà. S'haurà de dur el que es demani com a obligatori en la fitxa de sortida i que anirà en funció del tipus de sortida a realitzar.

Volem recordar també que el material que demanem és eminentment un material de seguretat personal i de desenvolupament professional del sector que esteu estudiant.

Material imprescindible i obligatori:
Motxilla per aportar el material (min.25l. - Travessa 60l.) No podem portar res penjant.
Pantalons de tresc o malles llargues o pirates (no cotó , no s'accepten malles curtes, xandalls, etc...)
3a capa (jaqueta impermeable i transpirable)
2a capa (jersei o jaqueta polar)
1a capa (samarreta transpirable curta i/o llarga)
Mitjons de tresc per diversos dies
Botes de tresc de mitja/alta canya
Brúixola

Mapa de la zona
Portamapa estanc (no s'accepta zip)
Ulleres de sol categoria 3/4
Gorra
Buff
Gorro
Guants
Protecció labial i solar
Catimplora o camel back

Protector motxilla

Farmaciola *
Frontal i piles de recanvi
llapis i llibreta
mòbil i xiulet

Material recomanable

bastons telescòpics
polaines/guetres (paraneus)
Pantalons impermeables (recomanable transpirables)

Material EFPEM ( AQUELLS QUE FACIN LA FORMACIÓ)

Màrfega (aïllant)
Sac de dormir +5/+10 (com a temperatura de confort, si en teniu de més calent millor)

*Com a mínim ha de dur: manta tèrmica, benes normals, benes elàstiques adhesives, tirites, apòsits per llagues, esparadrap, gases estèrils, guants de làtex, povidona iodada, antitèrmics, antiinflamatòris i aquells medicaments que cada persona necessiti normalment o consideri oportú.